Con este artículo conoceremos
lo qué puede hacer la terapia osteopática para mejorar los signos o síntomas que
aparecen cuando se padecen problemas en las vías respiratorias de: nariz, senos
paranasales y garganta.
El aparato
respiratorio tiene mucha importancia en el mantenimiento de la salud.
- Obtiene el oxígeno
que da energía y vida a las células del cuerpo.
- A través de él se
puede percibir el mundo (las terminaciones olfativas de la nariz recogen
información importante del entorno, relaciona con: el alimentación, el sexo,
relaciones, peligros como fuego o gases, etc.).
- Es la primera línea
de defensa ante microbios y bacterias.
- Una parte de este (la
garganta), sirve para la ingestión de alimentos.
Un problema en cualquier
parte de este sistema puede generar una incapacidad para adaptarse al día a día,
y crear condiciones sobre las que se den problemas aún mayores.
Es muy común la
inflamación, congestión y obstrucción en la zona de nariz y senos paranasales,
que produce una serie de molestias por las que seguramente a pasado todo el
mundo.
La osteopatía puede aliviar
la congestión, suavizando y ayudando a que estas desaparezcan.
Algunas de ellas, son:
- Mocos en nariz,
garganta y senos paranasales (puede haber una cronificación: sinusitis, etc.).
- Dificultad
respiratoria (por mocos e inflamación de la mucosa).
- Dolor de cabeza, y
en ocasiones, de cuerpo en general: cuello, piernas, espalda, etc.
- Estornudos.
- Irritación de ojos:
picor, lagrimeo, escozor, etc.
- Cansancio (se está
“molido”).
- Dificultad para
dormir (mayormente por no respirar bien en la posición de tumbado).
Según la causa y la
capacidad de la persona para solucionarlo, puede darse otros problemas que
acompañen a los anteriores; algunos son:
- Afectación de oídos.
- Nauseas y/o vómitos.
- Fiebre.
También se pueden
unir las derivadas de sustancias tomadas para evitar los signos típicos, por
ejemplo:
- Alergias.
- Infecciones (en ocasiones
la toma de antibióticos puede bajar la defensa del cuerpo ante hongos y
parásitos en: vías respiratorias, boca, ojos, oídos, mucosa vaginal, etc.).
- Problemas
digestivos.
- Problemas de sueño.
Resulta beneficioso para
el cuerpo todo lo que le ayude a mantener y mejorar su capacidad para adaptarse
a este tipo de problemas, de manera que el proceso de recuperación sea lo más
eficaz, suave y rápido posible.
Cuando se carece de esta
capacidad, los mismo procesos corporales encargados de solucionar el problema, pueden
ser los que resulten lentos, incómodos y agotadores para la persona.
Si el cuerpo no
tiene capacidad, el terapeuta deberá dirigir antes su atención a recuperarla.
Para esto, el
osteópata pueden realizar técnicas manuales que mejoren las circulaciones,
sanguínea y linfática, así como la función nerviosa de la zona donde se
producen, en muchas ocasiones puede que esto sea suficiente.
La base del
resultado de estas técnicas, es que pueden devolver a los tejidos corporales su
capacidad de movimiento y grado de tensión originales.
Circulación arterial:
Proporciona
nutrientes y oxígeno a los tejidos a la vez que inmunidad ante agentes
agresores.
El sistema inmune es
una especie de “inteligencia” natural que detecta cuando hay un desequilibrio
en la zona y la manera de corregirlo; cuando no está bien, no se dispone de capacidad
para corregir la situación.
Circulación venosa o de retorno:
Se encarga de deshacerse
de los desechos de la zona. Limpia e impide con ello infecciones; cuando no está
bien, se producen edemas (congestión) e infecciones.
(Consultar ley de la
arteria de A.T. Still).
Sistema linfático:
Es el encargado de
recoger el exceso de líquido (drenar el edema) y defender el cuerpo a través de
los anticuerpos que crea y envía al lugar.
Una de las
estrategias más habituales para mejorar la circulación (linfática, arterial y
venosa), es la de liberar la tensión de la zona de la nuca, así como la de la
zona alta del pecho y espalda, lugares por donde pasan los principales vasos
sanguíneos y linfáticos de la cabeza.
Técnica para mejorar la circulación de cabeza
Las técnicas funcionales
y sacro-craneales, son especialmente positivas (ver osteopatía suave y
sacrocraneal).
Técnica para liberar el seno frontal
Sistema nervioso:
El sistema nervioso
coordina y hace posible la función de las arterias, venas y vasos linfáticos,
enviando y recibiendo estímulos para saber cual es la situación y las
correcciones que han de llevarse acabo en todo momento.
En el caso de no encontrarse
bien, el resto de respuestas ante el problema, pueden fallar.
Cuando se realiza
una técnica osteopática se quita tensión de los tejidos (principalmente
fascias), esta tensión es la que origina en muchas ocasiones un “bombardeo” de
estímulos sobre el sistema nervioso autónomo (la tensión en una zona del
cuerpo, nos irrita, molesta, cansa, etc. Y crea otras tensiones, además de
quitarnos capacidad); al rebajarla se “libera” el sistema nervioso de una
posible sobrecarga, por lo que se mejora su capacidad en casos de desequilibrios
funcionales.
En este caso en
particular, la regulación del sistema nervioso es esencial para el
funcionamiento normal de la mucosa de nariz, senos paranasales y garganta, ya
que el sistema simpático controla la irrigación de la mucosa y el parasimpático
produce el moco.
Fascias:
Conectan partes del
cuerpo, limitan la propagación de los edemas y de las infecciones, al mismo
tiempo que pueden conducirlos a través de los canales de los espacios fasciales.
Proporcionan pasajes
para la sangre, linfa y nervios, por lo que forman parte de la defensa,
nutrición y regulación del cuerpo.
En el caso de
problemas en la zona de la nariz y los senos paranasales, se presta una
especial atención en quitar tensión y devolver movilidad a las fascias de la
zona de cuello y parte alta de la espalda, que es el origen de la inervación
simpática de la cabeza: ojos, garganta, nariz, senos, oídos, etc. Además de un
importante paso de vasos sanguíneos y linfáticos.
Cuando se mejora
todo lo anterior, se consigue una mejor capacidad de los recursos del cuerpo,
traduciéndose en:
- Mayor capacidad del
sistema venoso y linfático para eliminar residuos: eliminación de edema,
toxinas, bacterias, medicación etc.
- Mejor funcionamiento
de las células encargadas de crear y transportar el moco.
- Mejor eliminación de
moco que conlleva una mayor limpieza del tejido y cavidades internas de la
nariz, senos, garganta e incluso oído interno, despejando las vías áreas.
- Mayor aporte de sangre.
- Mayor aporte de nutrientes,
recuperación de daños, etc.
- Menor congestión
sanguínea y menor edema.
- Disminución del
dolor: cabeza, cuello, etc.
- Mejor inmunidad: defensa
ante microbios, bacterias, hongos, etc.
Resumiendo:
Cuando hay un
problema en la zona de la nariz y senos paranasales, las molestias e incapacidad
que producen en ocasiones, pueden ser mejoradas y recuperada con técnicas manuales
que optimicen los procesos propios del cuerpo, consiguiendo con ello una
recuperación más rápida y acompañado todo de molestias menos intensas de lo que
serían sin esta ayuda.
Las técnicas
osteopáticas son ideales para mejorar esta capacidad, gracias a la mejora que
producen en la circulación de la zona, la regulación del sistema nervioso, la movilidad de articulaciones y fascias, y la recuperación
del grado de tensión adecuado de los tejidos.
Además, el cuerpo gana un aprendizaje en positivo que podrá utilizar en el futuro, en vez de cronificarse y
repetirse con la misma intensidad e incapacidad de recuperación cada año, con
lo que se llega de nuevo al mismo tipo de solución, y por lo tanto, a los
mismos resultados de problemas en la zona.
Es importante tener
en cuenta que la repetición excesiva conlleva tensión y gasto de energía, y finalmente,
agotamiento; lo que disminuye el buen estado corporal de la persona y la
predispone a otros problemas.
Siempre es importante
enfocar la situación desde varios ángulos, por lo que es recomendable acompañar
el trabajo osteopático de otros recursos como por ejemplo:
- Comprobación de la
capacidad de respuesta del cuerpo.
- Eliminar focos que
interfieren en el trabajo y la solución del problema.
- Regular las cicatrices
próximas a la nariz, senos, garganta, oídos, cervicales, etc.
- Descartar una
posible toxicidad por: metales pesados, pesticidas, etc. Que dificultan e
interfieren en las respuestas adecuadas del cuerpo.
- Comprobar el PH del
tejido (acidez o alcalinidad).
- Valorar las carencias
de nutrientes que existan en la mucosa y los tejidos de la zona.
De todo ello
hablaremos en el siguiente artículo: Cómo nos puede ayudar la kinesiología en caso de catarros, sinusitis, etc.
Las orientaciones
que se ofrecen en este artículo, son sobre la capacidad del cuerpo para
procesar una situación, y no, sobre la recuperación o tratamiento de una
enfermedad; se recomienda para este cometido, exclusivamente, la labor del
profesional sanitario.
Bibliografía.
Fundamentos de la
Medicina Osteopática, Edit. Panamericana 2006, American Osteopatic Asocicion.
Técnica
Neuromuscular: tratamiento de tejidos blandos. León Chaitow, Ediciones
Bellaterra.
Principios de
anatomía y fisiología. Tortora – Grabowski, Editorial, Harcourt.
