Catarros, gripes y otros visitantes

Llega la época de los catarros, las gripes y otros visitantes. Por lo que es muy positivo tener una lista de posibles remedios que nos alivien. Por eso te voy a dar algunos muy efectivos, a la vez que respetuosos por su suavidad con el cuerpo*.

*Siempre y cuando tú cuerpo tenga una buena capacidad de proceso, ya que la técnica natural o respetuosa con el cuerpo, no es la técnica o el producto en sí, sino la forma de aplicarla y el estado de lugar donde se realiza.

Algunos remedios caseros:

Como siempre, las abuelas tienen algo que decir cuando nos ponemos malos:

Hacer una infusión con:

1ª cucharadita de hojas de laurel,

1ª de canela.

1ª de salvia.

Hervir en una taza y tomar a pequeños sorbos... 

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